{"id":5619,"date":"2023-03-13T14:40:22","date_gmt":"2023-03-13T14:40:22","guid":{"rendered":"https:\/\/tvnativoos.com.br\/wfe\/?p=5619"},"modified":"2023-03-13T14:40:25","modified_gmt":"2023-03-13T14:40:25","slug":"upf-creati-promove-bem-estar-fisico-e-mental-na-regiao-norte-do-rs","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tvnativoos.com.br\/wfe\/upf-creati-promove-bem-estar-fisico-e-mental-na-regiao-norte-do-rs\/","title":{"rendered":"UPF &#8211; Creati promove bem-estar f\u00edsico e mental na regi\u00e3o norte do RS"},"content":{"rendered":"\n<p><em>Centro de Refer\u00eancia e Aten\u00e7\u00e3o ao Idoso est\u00e1 com matr\u00edculas abertas em Carazinho, Lagoa Vermelha e Passo Fundo\u00a0<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>A pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas \u00e9 fundamental para todas as faixas et\u00e1rias. Seja para jovens, adultos ou idosos, o exerc\u00edcio auxilia na preven\u00e7\u00e3o e diminui\u00e7\u00e3o de problemas cardiovasculares, fortalecimento muscular e bem-estar f\u00edsico e mental. Como forma de incentivar pessoas da terceira idade a continuarem ativas, a Universidade de Passo Fundo (UPF) oferta oficinas diversas por meio do Centro de Refer\u00eancia e Aten\u00e7\u00e3o ao Idoso (Creati), presente em Carazinho, Lagoa Vermelha e Passo Fundo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Em Carazinho, a comunidade, a partir de 45 anos, pode escolher entre quatro oficinas: alongamento\/gin\u00e1stica, coral, pilates solo e viol\u00e3o. Presente no munic\u00edpio h\u00e1 mais de 20 anos, hoje o grupo re\u00fane mais de 50 participantes em busca de um objetivo comum: a sa\u00fade. \u201cParticipar do Creati \u00e9 proporcionar chances para as pessoas seguirem ativas, produtivas e felizes, atrav\u00e9s de oficinas e todas as a\u00e7\u00f5es que oferecemos, possibilitando benef\u00edcios para a autoestima e, consequentemente, para as pessoas que o rodeiam\u201d, aponta o profissional da educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica e coordenador do Centro, Diego Piva.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Realizadas no Campus da UPF Carazinho, as oficinas estimulam, ainda, a socializa\u00e7\u00e3o. \u201cO Creati realiza diversos eventos durante o ano, como aula inaugural, ch\u00e1 das m\u00e3es, festa junina, encontro de corais, semana do idoso, semin\u00e1rios e palestras, al\u00e9m de apresenta\u00e7\u00f5es em encontros de corais da regi\u00e3o. \u00c9 uma oportunidade para conhecer pessoas novas e socializar tamb\u00e9m\u201d, conta o instrutor.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Matr\u00edculas abertas&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Os interessados ainda podem fazer parte do Creati.&nbsp; As matr\u00edculas para as aulas presenciais devem ser feitas na secretaria do Campus em que as atividades ser\u00e3o realizadas. Em Passo Fundo, a secretaria do Creati localiza-se no Campus I, no bairro S\u00e3o Jos\u00e9, anexa ao Gin\u00e1sio Poliesportivo da Faculdade de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica e Fisioterapia (Feff). J\u00e1 os interessados nas aulas on-line podem realizar a inscri\u00e7\u00e3o por e-mail ou WhatsApp. Mais informa\u00e7\u00f5es podem ser obtidas pelos telefones (54) 98432-7166 ou 3316-8580 ou pelo e-mail <a href=\"mailto:creati@upf.br\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">creati@upf.br<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Centro de Refer\u00eancia e Aten\u00e7\u00e3o ao Idoso est\u00e1 com matr\u00edculas abertas em Carazinho, Lagoa Vermelha e Passo Fundo\u00a0 A pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas \u00e9 fundamental para todas as faixas et\u00e1rias. Seja para jovens, adultos ou idosos, o exerc\u00edcio auxilia na preven\u00e7\u00e3o e diminui\u00e7\u00e3o de problemas cardiovasculares, fortalecimento muscular e bem-estar f\u00edsico e mental. 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