{"id":3278,"date":"2022-12-21T11:28:39","date_gmt":"2022-12-21T11:28:39","guid":{"rendered":"https:\/\/tvnativoos.com.br\/wfe\/?p=3278"},"modified":"2022-12-21T11:28:40","modified_gmt":"2022-12-21T11:28:40","slug":"saude-e-bem-estar-cuidados-com-a-pele-devem-ser-intensificados-no-veraosaude-e-bem-estar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tvnativoos.com.br\/wfe\/saude-e-bem-estar-cuidados-com-a-pele-devem-ser-intensificados-no-veraosaude-e-bem-estar\/","title":{"rendered":"Sa\u00fade e Bem Estar – Cuidados com a pele devem ser intensificados no ver\u00e3oSa\u00fade e Bem Estar –"},"content":{"rendered":"\n

Projeto Amigos da Pele da UPF d\u00e1 dicas de como aproveitar o calor com a pele protegida<\/em><\/p>\n\n\n\n

A esta\u00e7\u00e3o mais quente do ano chega nesta quarta-feira, 21 de dezembro, e reacende um alerta quanto aos cuidados essenciais com a pele. Com a maior ocorr\u00eancia de raios solares nessa \u00e9poca, aumenta tamb\u00e9m os riscos de queimaduras e outros problemas mais graves, como o c\u00e2ncer de pele, que representa 33% de todos os diagn\u00f3sticos da doen\u00e7a no pa\u00eds, segundo dados do Instituto Nacional do C\u00e2ncer (INCA). Por isso, para curtir muito o ver\u00e3o com a pele devidamente protegida, o projeto de extens\u00e3o Amigos da Pele da Universidade de Passo Fundo (UPF) preparou algumas dicas de cuidados.<\/p>\n\n\n\n

A dermatologista e coordenadora do Projeto de Extens\u00e3o Amigos da Pele da UPF, professora Me. Gilvana Aparecida Bonella, afirma que quanto mais cedo se inicia a fotoprote\u00e7\u00e3o, maior \u00e9 a ades\u00e3o na fase adulta. A recomenda\u00e7\u00e3o atual \u00e9 que crian\u00e7as acima de seis meses j\u00e1 devam utilizar protetores solares de forma regular. \u201cO ideal \u00e9 usar um produto que proteja contra radia\u00e7\u00e3o UVA e UVB e tenha um fator de prote\u00e7\u00e3o solar (FPS) 30, no m\u00ednimo. Uma outra dica \u00e9 escolher um produto espec\u00edfico para o tipo de pele, seja ela normal, oleosa ou seca. Os protetores devem ser aplicados pelo menos 30 minutos antes da exposi\u00e7\u00e3o solar e reaplicados a cada quatro horas. Ap\u00f3s longa imers\u00e3o em \u00e1gua, deve ser aplicado a cada duas horas\u201d, explica a professora.<\/p>\n\n\n\n

Confira algumas medidas para proteger a pele durante o ver\u00e3o<\/strong><\/p>\n\n\n\n

– Use filtros solares diariamente e n\u00e3o somente em hor\u00e1rios de lazer ou de divers\u00e3o. Ao utilizar o produto no dia a dia, aplique uma boa quantidade pela manh\u00e3 e reaplique antes de sair para o almo\u00e7o.<\/p>\n\n\n\n

– Utilize chap\u00e9us, camisetas e \u00f3culos escuros: cubra as \u00e1reas expostas com roupas apropriadas, como uma camisa de manga comprida, cal\u00e7as e um chap\u00e9u de abas largas.<\/p>\n\n\n\n

– Evite a exposi\u00e7\u00e3o solar e permane\u00e7a na sombra entre 10h e 16h.<\/p>\n\n\n\n

– Na praia ou na piscina, use barracas feitas de algod\u00e3o ou lona, que absorvem 50% da radia\u00e7\u00e3o ultravioleta. As barracas de nylon formam uma barreira pouco confi\u00e1vel: 95% dos raios UV ultrapassam o material.<\/p>\n\n\n\n

– Mantenha os beb\u00eas e crian\u00e7as protegidos do sol. Filtros solares podem ser usados a partir dos seis meses de idade.<\/p>\n\n\n\n

–\u00a0Observe regularmente a pr\u00f3pria pele, \u00e0 procura de pintas ou manchas suspeitas.<\/p>\n\n\n\n

Quando \u00e9 indicado procurar atendimento m\u00e9dico?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m de evitar queimaduras e outros problemas, os cuidados com a pele previnem doen\u00e7as, como o c\u00e2ncer. No Brasil, cerca de 185 mil novos casos s\u00e3o registrados por ano, de acordo com o Inca. O tipo mais comum \u00e9 o c\u00e2ncer de pele n\u00e3o melanoma, que tem letalidade baixa, por\u00e9m seus n\u00fameros s\u00e3o muito altos. A doen\u00e7a \u00e9 provocada pelo crescimento anormal e descontrolado das c\u00e9lulas que comp\u00f5em a pele. \u201cEssas c\u00e9lulas se disp\u00f5em formando camadas e, de acordo com as que forem afetadas, s\u00e3o definidos os diferentes tipos de c\u00e2ncer. Os mais comuns s\u00e3o os carcinomas basocelulares e os espinocelulares, respons\u00e1veis por 177 mil novos casos da doen\u00e7a por ano\u201d, explica a dermatologista.<\/p>\n\n\n\n

Mais raro e letal que os carcinomas, o melanoma \u00e9 o tipo mais agressivo de c\u00e2ncer de pele e registra 8,4 mil casos anualmente. Segundo a professora, os cuidados devem ser mantidos ao longo de todo o ano e \u00e9 importante ficar atento aos sinais da pele, em caso de qualquer preocupa\u00e7\u00e3o, consultar um dermatologista. \u201cPessoas que apresentam feridas na pele que demoram mais de quatro semanas para cicatrizar, varia\u00e7\u00e3o na cor de sinais, manchas que co\u00e7am, ardem, descamam ou sangram, devem recorrer o mais r\u00e1pido poss\u00edvel ao dermatologista\u201d, pontua.<\/p>\n\n\n\n

Fonte: Assessoria de cmunica\u00e7\u00e3o UPF \/ Foto: Foto: Carla Vailatti<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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